Nasıl Tırmanmalı: Bisiklet ile tırmanış rehberi

Nasıl Tırmanmalı: Bisiklet ile tırmanış rehberi

1988 İtalya turunda Andy Hampsten’in Passo di Gavia tırmanışı efsanedir. Hampsten, o tırmanışta pembe mayoyu ele geçirmişti, ancak, turun bitmesine hala 8 gün vardı ve Gavia etabını kazanan Erik Breukink sadece 15 saniye gerideydi. Urs Zimmerman da yine çok yakın bir zamandaydı.
Continue reading Nasıl Tırmanmalı: Bisiklet ile tırmanış rehberi

Grup Sürüşünde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Grup Sürüşünde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Grup sürüşü, bir arkadaş grubu ya da bisiklet kulübünün ana aktivitesidir. Bir grup sürüşünde, her bisikletçinin bilmesi gereken birtakım kurallar ve teknikler vardır. Grubun emniyeti ve sürüşten daha çok zevk almak için bu kuralları/teknikleri bilmek ve uygulamak gereklidir.
Continue reading Grup Sürüşünde Dikkat Edilmesi Gerekenler

İtalyan Kışı?

Kış mevsiminin ufukta belirdiği şu günlerde, kışın antrenman yapmanın önemine ilişkin bir yazıyı Türkçeye çevirdim.[1]

1946 yılının Milan-San Remo klasiği, ki aynı zamanda savaş sonrası ilk klasik olma açısından da önemlidir, Fausto Coppi[2] tarafından kazanıldı. Burada aslında “kazanıldı” kelimesi biraz hafif kaçıyor. Eğer tüm pro bisikletçilerin düşü, majör bir yarışı net bir şekilde kazanmak, finiş çizgisini geçerken etrafında başka hiçbir yarışçı olmadan fotoğraf çektirmekse, Coppi’nin 1946 Milan-San Remo zaferi bu konuya yeni bir boyut getirmişti. Devamını okumak için tıklayın